TempatBerbagi.xyz - Asam Lambung adalah penyakit yang biasanya disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya stres, pola makan yang tidak teratur dan istirahat yang kurang cukup. Gangguan asam lambung terjadi dikarenakan pola hidup dan pola makan yang berubah. Gangguan ini biasanya terjadi pada mereka yang sibuk bekerja sehingga mengabaikan waktu makan. Apabila produksi asam lambung semakin meningkat akan menyebabkan rasa mual dan muntah, nyeri pada ulu hati, rasa lemah, nafsu makan menurun, bahkan sakit kepala. Jika tidak segera diobati akan menyebabkan terjadinya peradangan atau bahkan luka dalam perut yang disebut dengan ulkus peptikum.
Untuk mengurangi produksi asam lambung yang berlebih, dianjurkan untuk memperbanyak makan buah dan mengurangi makanan yang berminyak dan pedas yang dapat merangsang produksi asam lambung. Ahli naturopati menyarankan untuk mengkonsumsi bengkoang.
Bengkoang merupakan buah yang kaya akan berbagai zat gizi yang sangat penting untuk kesehatan terutama vitamin dan mineral. Vitamin yang terkandung dalam bengkoang yang paling tinggi adalah vitamin C. Sedangkan mineral yang terkandung dalam bengkuang adalah fosfor, zat besi, kalsium dan lain-lain.
Bengkoang juga merupakan buah yang mengandung kadar air yang cukup tinggi sehingga dapat menyegarkan tubuh setelah mengkonsumsinya dan menambah cairan tubuh yang diperlukan untuk menghilangkan deposit-deposit lemak yang mengeras yang terbentuk dalam beberapa bagian tubuh. Oleh karena itu, bengkoang dianggap dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Bengkoang adalah buah yang memiliki rasa segar, yang biasanya dikonsumsi dengan cara dirujak, asinan atau dimakan langsung. Bengkoang mengandung air yang cukup banyak sehingga sangat menyegarkan jika dimakan saat cuaca panas. Bengkoang juga dikenal sebagai buah yang memiliki khasiat untuk kecantikan, yakni sebagai pemutih dan penghalus kulit. Biasanya sari buah bengkoang digunakan dalam industri kosmetika sebagai bahan baku untuk lulur, masker, dan krim wajah.
Bengkoang sendiri berasal dari daerah Amerika Tengah dan Selatan terutama didaerah Mexico. Suku Aztec menggunakan biji tanaman bengkoang ini sebagai obat-obatan. Kemudian pada abad ke-17, Spanyol menyebarkan tanaman ini ke daerah Philipina sampai akhirnya menyebar ke seluruh Asia dan Pasifik. Tanaman ini masuk ke Indonesia dari Manila melalui Ambon, dan sejak saat itulah bengkuang dibudidayakan diseluruh negeri. Bengkuang sekarang ini lebih banyak dibudidayakan didaerah Jawa dan Madura atau didataran rendah.
Selain untuk kecantikan kulit, buah bengkoang juga bermanfaat untuk obat berbagai macam penyakit. Salah satunya adalah penyakit Asam Lambung.
Cara membuat ramuan bengkoang untuk asam lambung adalah sebagai berikut:
- Ambil 3-4 bengkuang yang cukup besar
- Kupas bengkuang, kemudian parut
- Peras dengan saringan hingga diperoleh sari buah bengkoang
- Beri sedikit garam
- Minum air perasan itu 2x sehari, pagi dan sore dengan membuat sari buah yang baru
Sifat alkali pada bengkoang berfungsi sebagai pendingin atau penyerap asam lambung dengan cepat. Asam lambung yang tinggi dapat menyebabkan mag, sehingga ada baiknya bila anda mengkonsumsi bengkoang. Dan lebih baik lagi jika anda makan bengkoang tanpa campuran, misalnya dengan garam atau sambal.saat anda memakan bengkoang di lambung akan langsung terasa efeknya.mulai perut yg tadinya besar jadi mengecil karena buah bengkoang mulai bekerja menetralisir asam lambung yg tinggi.
Demikian Seputar mengatasi asam lambung dengan bengkoang. Semoga Informasi ini dapat bermanfaat dan menjadi referensi dalam proses penyembuhan dalam mengobati asam lambung.
0 komentar:
Post a Comment